Блог

«Я – Тривожність», – промовляє з екрану істота помаранчевого кольору з величезними очима, широчезною усмішкою і зачіскою, схожою на виверження вулкану. Вона енергійна, завзята, швидко мислить,...

Огляд книги Антоніни Оксанич «Медитативні історії на добраніч. Важлива книга для саморегуляції та спокою» «Медитативні історії на добраніч» — це збірка розповідей, схожих на медитації....

Незважаючи на те, що про розлад дефіциту уваги та гіперактивності (РДУГ) сьогодні говорять часто, багато дорослих досі мають запитання щодо діагностики, лікування та повсякденної взаємодії...

Тривога – це природна людська емоція, яка допомагає виявляти загрози та захищати себе. Проте коли вона виходить з-під контролю, стає хронічною та заважає повсякденному життю,...

«Великий світ стає маленьким», – пошепки промовляє під звуки вибухів п’ятирічна Ліна. У підвалі однієї з львівських багатоповерхівок обіймаю доньку і думаю про те, як...

Розмова з Іриною Королець — магістеркою клінічної психології, психологинею психосоціального центру для мігрантів та біженців “KommMit” у Берліні, — про дітей, батьків та війну, посеред...

Чи завжди в нашій особистій «комунікативній валізці» є ті слова й фрази, якими в добрий спосіб пояснюємо дітям про складне? Спілкуватися з найменшими на тему...

Вчителі можуть бути тими першими дорослими, які помітять вияви симптомів депресії в учнів, звертаючи увагу на стан дитини, особливості її комунікування та поведінки в різних...

Огляд коміксу «Та все ок» Деббі Тан про досвід тривожності та депресії. Малюнок — це візуальний аналог метафори, спосіб коротко і влучно передати складні поняття...

Едвард Мунк, Пабло Пікассо, Вінсент ван Гог, Мікеланджело Буонарроті: поміркуймо, що спільного в цих світових митців? Окрім того, що вони є знаними художниками. Ймовірно, це...

«Самотність. Байдужість. Сльози» – так 18-річна Таня описує свій стан під час депресивного розладу. Спроба самогубства і вир думок у голові: «Я нічого не вмію,...

Катерина Ткачишин — психологиня, схема-терапевтка в процесі акредитації. Про діагноз розладу дефіциту уваги та гіперактивності (РДУГ) Катерина дізналася вже у дорослому віці. Тепер психологиня ділиться...

Розлад дефіциту уваги з гіперактивністю (РДУГ) характеризується присутністю у людини чималого переліку симптомів у різних варіаціях їхнього поєднання. Але прояви симптоматики можна успішно компенсувати, зменшити...

Розлад із дефіцитом уваги та гіперактивністю (РДУГ) – один із найпоширеніших розладів психологічного розвитку. Його діагностують у приблизно 5% дітей, а це в середньому 1-2...

Розлади поведінки – серйозна проблема у сфері психічного здоров’я дітей та молоді. Коли психологи, психіатри на первинних консультаціях досліджують труднощі, з якими в житті має...

Супровід сімей, в яких підлітки мають часті труднощі з поведінкою, – це не просто застосування поведінкового керівництва – основного доказового та ефективного методу, базовим інструментарієм...

Як лікарка-психіатриня, найчастіше я чую запит призначити медикаменти. І хоча ліки є помічними, здебільшого лише їх недостатньо — зокрема в терапії порушень нейророзвитку. Медикаменти не...

Коли ми приділяємо увагу дітям, коли готові проводити з ними час і цілеспрямовано бавитися в певні ігри, ми допомагаємо розвиватися дитячому мозкові, плекаємо цінний стосунок,...

Як відреагує ваша дитина, коли почує від незнайомої людини: «Іди сюди, не бійся»? Особливо, якщо вона без вас, безпечних дорослих, та ще й у новому...

Пояснювати смерть тим, хто тільки починає жити, непросто і в мирний час, а ще складніше — у контексті війни, коли смерть стає близькою, передчасною і...

Фехтувальник на кріслі колісному з Львівщини, чемпіон Паралімпійських ігор про життєстійкість як вибір і дію. Психологічна стійкість – шлях довжиною в життя. Шлях, що його...