Багато факторів можуть впливати на емоції та поведінку дітей з синдромом Туретта.
Коли діти з тиками впродовж дня пригнічують емоції або тики та ще можуть функціонувати в школі, то наприкінці дня вони відчувають перевантаження або вибух емоцій й тиків, з якими важко впоратися.
По суті, їхня «чаша» емоцій переповнюється і переповнюється настільки, що вони не здатні до саморегуляції.
Саморегуляція — складна навичка, яка починає розвиватися в ранньому дитинстві й продовжує в дорослому віці. Це здатність керувати емоціями та поведінкою відповідно до ситуації, як позитивної, так і негативної.
Розвиток навичок саморегуляції може бути складним для багатьох дітей із синдромом Туретта. Попри те, що існують ефективні методи втручання, є деякі потенційні стратегії, які батьки можуть використовувати, щоб допомогти дітям з тиками навчитися саморегуляції.
Наприклад:
- Допоможіть своїй дитині зрозуміти та прийняти, що відчувати важкі емоції та виражати глибокі переживання це нормально.
- Якщо дитина переповнена важкими емоціями, сядьте з нею та обговоріть, що вона відчуває.
- Зверніть увагу на тригери або те, що переповнює вашу чашу, і поділіться з дитиною, щоб звернути увагу на її тригери.
- Нагадайте дитині, що іноді її чаша може переповнюється швидше, ніж в інших дітей.
- Навчіть дитину стратегій, щоб керувати емоціями профілактично й уникнути перевантаження.
- Допоможіть усвідомити дитині, що її емоції впливають на інших людей. Це можна зробити, обговорюючи з дитиною, що відчувають інші люди, які почуття можуть викликати її слова і поведінка в оточуючих.
- Змоделюйте здорові стратегії саморегуляції та поділіться моментами, коли вам доводилося їх застосовувати.